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敖汉荞面

红小豆

《神农本草经》《蜀本草》《名医别录》载,红小豆,又名赤小豆,可排痈肿脓血、清热解毒。人们习惯将赤小豆与许多食材烹饪达到食疗健体的效果,如可以催乳瘦身, 可化痰止

详细介绍

《神农本草经》《蜀本草》《名医别录》载,红小豆,又名赤小豆,可排痈肿脓血、清热解毒。人们习惯将赤小豆与许多食材烹饪达到食疗健体的效果,如可以催乳瘦身, 可化痰止渴等。

药用价值

赤小豆植株

【性味与归经】 甘、酸,平。归心、小肠经。

【功能与主治】 利水消肿,解毒排脓。用于水肿胀满,脚气浮肿,黄疸尿赤,风湿热痹,痈肿疮毒,肠痈腹痛。
【用法与用量】 9-30g。外用适量,研末调敷。 
神农本草经》言其“消热毒痈肿,散恶血不尽,烦满,治水肿及肌胀满”。《食疗本草》言其“甚治脚气及大腹水肿,散气,去关节烦热,令人心孔开,止小便数”。
  • 适宜人群
赤小豆

赤小豆的营养价值非常高,但也不是人人都适合吃。医药界认为,赤小豆虽然无毒,但是人们的体质各不相同,并不是所有的人都适合以赤小豆为营养品。如小孩平素吃东西较少,食欲不佳、营养欠佳、大便稀溏时,就不宜食用赤小豆。如果成人体质虚弱,正服用补益作用的中药时,就不宜食用赤小豆,否则会影响药物的疗效。另外,小儿消化功能较差,虽然体质适宜于食用赤小豆,但也不能进食太多,导致消化不良。

  • 注意事项
赤小豆能通利水道,故尿多、身体消瘦之人忌食。晋代名医陶弘景说赤小豆“:性逐津液,久食令人枯瘦。”《食性本草》载赤小豆“:久食瘦人。”《本草纲目》载“:赤小豆,其性下行,久服则降令太过,津液渗泄,所以令肌瘦身重也。”故而在食用赤小豆时应当注意不能久食。
  • 贮藏
置干燥处,防蛀。